歩き方をマシーンで分析されました ～ゼブリスＦＤＭ－Ｔ～

自称「歩き方研究家」の私にとっては、すこぶる面白い経験でした。

膝が痛むようになったので、整形外科に行ったんです。
すると、診察の後でこのマシーンで検査するように指示されたんです。

まず、立ち方の分析です。
足裏への荷重や、姿勢を分析してくれます。
次に、トレッドミルの上を歩きます。
足裏への荷重のかかり方の推移を分析してくれます。
今日、口頭でいろいろ言われた中で、印象的だったことが２つあります。

「腰の角度が傾いてますね」
そうなんですよ。
気になってるんですよ。
直せないんですよ。
画像を見せられて、改めて思い知りました。

次に、トレッドミルの上を数十秒歩きます。
結果は「かかとからつま先に荷重が移る歩き方じゃないですね」
そうなんですよ。
登山の際に、そういう歩き方をするようにしてるんです。
職場の階段を昇り降りする際も、膝を曲げ伸ばししないようにしてるんです。
でも、普段の平地まで特殊な歩き方になっていたとは思いませんでした。
膝が痛かったせいかもしれません。
トレッドミルの上を歩くと、自然に歩けませんし。

私は、水中ウォーキングをする際に、意識的にいろんな歩き方をしています。
「なんば歩き」とか「推奨されているウォーキングの歩き方」とか「大股歩き」とか。
（まだまだあります）
それら全部の歩き方を、このマシーンで分析して見せてもらえたら、と思いました。

分析結果を印刷したものは、後日先生から渡されるそうです。
楽しみです(^^♪。
毎月検査したいなあ。